Siguro you're wondering kung sino yung mga friends na tinutukoy ko sa title ng blog post na ito. Well, I want you to meet my old pals:
My running shoes...
and my treadmill...
Akala niyo tao no? Hehehe. After more than 2 years, I decided na mag-eexercise na ulit ako. Kailangan eh. I'll tell you the reasons soon.
Lam niyo ba sa sobrang tagal kong hindi nagamit yang treadmill na yan, pwede nang tamnan ng kamote sa sobrang alikabok and it took me more than 5 minutes para mafigure out kung paano tatangalin sa pagkafold.
So ayun na nga, I started to run again yesterday. Mga 40 minutes lang habang nag aafternoon nap ang mga kulilits. Ang tagal ko nang gustong gawin ulit yan kaso lang napakahirap lang talagang umpisahan.
Eto ako after ko magrun yesterday...
Hindi lang halata pero pawisan na ako niyan. Lam niyo, ang sarap ng feeling after exercising. Parang ang daming toxins na nawala sa katawan ko.
Since nasimulan ko nang tumakbo kahapon, may driving force na ulit ako. Sayang naman di ba kung hindi ko pa ituloy tuloy? Kaya kanina, tumakbo ulit ako for 40 minutes. And as a proof (may proof pa talaga no? Hahaha!), here is my picture after I exercised...
O di ba, naresist ko ang tawag ng kama kanina kahit ang sarap sarap matulog dahil sa maulan na panahon?
No comments:
Post a Comment